Agenda


Sesiones terapéuticas individuales


Online, presenciales y a domicilio.

Barcelona y Tarragona

* DANZATERAPIA PARA PROMOVER EL DESARROLLO INTEGRAL Y EL BIENESTAR.

 

Acompañamiento emocional psico-corporal a niños, niñas, adultos y familias.

Movimiento espontáneo, expresión y creatividad.

Autoconocimiento, consciencia corporal, atención plena y gestión emocional.

Escucha, comunicación afectiva y vínculos saludables.

 

Contáctme para acordar una cita. 

Primera entrevista online gratuita.

Sesiones presenciales en Tortosa, Tarragona y en Barcelona (días puntuales)

 

* RECURSOS PARA TU BIENESTAR

 

Una de las importantes herramientas que me ha dado la Danzaterapia, es la consciencia de mi cuerpo y respiración.

La posibilidad de entrar en estos lugares para saber alcanzar un estado de mayor presencia y bienestar.

Hoy, estoy agradecida de poder acompañar a diversas personas en este camino y observar como van alcanzando logros hacia una buena salud.

 

Si estás pasando por alguna dolencia, quieres reducir el estrés, encontrar una forma que te ayude a gestionar tus emociones, relajarte y/o darte el tiempo para tomar más consciencia de cómo respiras, consúltame!

 

Sesiones presenciales en Tortosa, Tarragona y en Barcelona (días puntuales). 

 

Individuales y grupos reducidos según las personas interesadas.

También online.

 

 

*  CUERPO MOVIMIENTO Y RELAJACIÓN PARA MADRES. Un regalo para darte y dar

 

Continúo con los encuentros online para madres con la satisfacción de ver que sigue siendo un aporte a su bienestar y una forma de seguir dándonos en estas circunstancias, un tiempo para conectar, respirar y gestionar lo que sentimos.

 

Sesiones individuales y para parejas

Online y presenciales en Tortosa, Tarragona y en Barcelona días puntuales.

 


actividades grupales primavera 21


MARZO- ABRIL


 

* RELAJACIÓN PARA MADRES. Dos propuestas:

 

El viernes 26 de MARZO acércate a Ecozen para un taller PRESENCIAL que estamos preparando!

 

Y todos los miércoles de ABRIL, sesiones ONLINE a las 9:30 am.

 

Contáctame para más info.

 


* Otras actividades presenciales en el centro cívico Cotxeres Borrell.

( Trimestral)

 

 

 

MEDITACIÓN Y MOVIMIENTO. Volvemos en primavera!

Miércoles de 13 a 14:30hs en el Centro Cívico Cotxeres Borrell. Sant Antoni. Bcn.

Del 21 de Abril al 9 de junio. Aprovecha! Inscríbete aquí ahora 

Inscripción Abierta. Plazas limitadas.

 

 Si sientes que todo va muy rápido, que te falta un tiempo para ti y se te hace difícil gestionar el estrés...si deseas tomar más consciencia de tu respiración y adquirir herramientas para encontrar momentos de más presencia y calma... y/o si tienes hij@s y también necesitas de un tiempo de calidad con ell@s...

Esta es una oportunidad de hacerte  y compartir un amoroso regalo!

 

DANZA CON BEB@S. Volvemos en primavera!

 

 Miércoles de 11:45 a 12:45hs en el Centro Cívico Cotxeres Borrell. Sant Antoni. Bcn.

Del 21 de Abril al 9 de junio. Aprovecha! Inscríbete aquí ahora 

Inscripción Abierta. Plazas limitadas.

 

Un espacio para compartir con tu hij@, donde podrás conectar con tu cuerpo y descubrir maneras de relacionarte a través del movimiento espontáneo, tu expresión y creatividad. Un tiempo de calidad y cuidado para tí y tu beb@.

 

 

 

Un placer seguir sosteniendo estos espacios para conectar con nuestro cuerpo, respirar y movernos junt@s.

Nos vemos pronto, con muchas ganas de volver!

 No os quedéis sin plaza!