Agenda


 

"El baile es el ritmo de todo lo que muere para volver a nacer otra vez. 

Es el eterno amanecer del sol" Isadora Duncan

 

 Agradezco poder seguir brindando y creando distintos espacios, para promover la consciencia en nuestro desarrollo individual, la inclusión social y acompañar procesos que posibiliten transformaciones saludables...

 

otoño 2020


 

 

 COMIENZA UN NUEVO CICLO.

 

Son momentos para seguir fomentando el apoyo mutuo

 

y percibir los límites como una posibilidad creativa.

 

EN ESTOS TIEMPOS TOCA GESTIONAR DIVERSOS TEMAS PARA SEGUIR ADELANTE Y ES IMPORTANTE BRINDARNOS UN ESPACIO DE CONEXIÓN INTERNA QUE NOS PERMITA AFRONTAR LAS CIRCUNSTANCIAS...

EN TU CUERPO Y TU PROPIO MOVIMIENTO PUEDES ENCONTRAR UN CAMINO PARA TU BIENESTAR,

TE INVITO A TRANSITARLO.

 

SESIONES INDIVIDUALES PRESENCIALES Y

ACOMPAÑAMIENTO A TRAVÉS DE SESIONES ONLINE.

TALLERES GRUPALES.

 

 

Estamos junt@s, contacta y consúltame!

Hasta  pronto, Erica

 

 

Sesiones terapéuticas individuales


* DANZATERAPIA PARA PROMOVER EL DESARROLLO INTEGRAL Y EL BIENESTAR.

 

Acompañamiento emocional psico-corporal a niños, niñas, adultos y familias.

Movimiento espontáneo, expresión y creatividad.

Autoconocimiento, consciencia corporal, atención plena y gestión emocional.

Escucha, comunicación afectiva y vínculos saludables.

 

Contáctme para acordar una cita. 

Primera entrevista online gratuita.

 

* RECURSOS PARA TU BIENESTAR

 

 SESIONES. Online y presenciales.

También a domicilio.

Individuales y grupos reducidos.

 

Una de las importantes herramientas que me ha dado la Danzaterapia, es la consciencia de mi cuerpo y respiración.

La posibilidad de entrar en estos lugares para saber alcanzar un estado de mayor presencia y bienestar.

Hoy, estoy agradecida de poder acompañar a diversas personas en este camino y observar como van alcanzando logros hacia una buena salud.

 

Si estás pasando por alguna dolencia, quieres reducir el estrés, encontrar una forma que te ayude a gestionar tus emociones, relajarte y/o darte el tiempo para tomar más consciencia de cómo respiras, consúltame!

 

 


Talleres sept/ oct/nov


Si sientes que todo va muy rápido, que te falta un tiempo para ti y se te hace difícil gestionar el estrés...si deseas tomar más consciencia de tu respiración y adquirir herramientas para encontrar momentos de más presencia y calma... y/o si tienes hij@s y también necesitas de un tiempo de calidad con ell@s...

Esta es una oportunidad de hacerte  y compartir un amoroso regalo!

 

MEDITACIÓN Y MOVIMIENTO. 

Miércoles de 11:30 a 13hs en el Centro Cívico Cotxeres Borrell. Sant Antoni. Bcn.

A partir del 30 de Septiembre. ( 7 sesiones) Aprovecha! http://cotxeresborrell.net/tallersiconferencies/

 

TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN.

 Jueves de 16:15 a 17:30hs en el Casal de Les Planes. Sant Cugat.

A  partir del 8 de octubre. ( 10 sesiones)

 

DANZA CON BEB@S. ( de 2 a 12 meses)

Miércoles de 10:15 a 11:15hs en el Centro Cívico Cotxeres Borrell. Sant Antoni. Bcn.

A partir del 30 de Septiembre. ( 7 sesiones) Aprovecha! http://cotxeresborrell.net/tallersiconferencies/

 

DANZA CORAZÓN PARA LA FAMILIA.

En el centro Cívico Casa del Rellotge. dentro del ciclo " Temps en familia"

Encuentros puntuales los miércoles 30 de septiembre, 28 de octubre y 25 de noviembre de 18 a 19:30hs.

Actividad gratuita.

https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/casadelrellotge/l/8/2310/activitats

 

 

 

 Un placer seguir sosteniendo estos espacios para conectar con nuestro cuerpo, respirar y movernos junt@s.

Nos vemos pronto, con muchas ganas de volver!

 

No os quedéis sin plaza!